Εξυπνότεροι στα καθημερινά

Θετική ψυχολογία: Δεν είναι απλά στάση ζωής, είναι επιστήμη!

Θετική ψυχολογία: Δεν είναι απλά στάση ζωής, είναι επιστήμη!

Θυμάται κανείς την “Πολυάννα και το Παιχνίδι της Χαράς”; Το θέμα του παλιού παιδικού βιβλίου ήταν πώς να παραμένεις χαρούμενος όταν οι συνθή...

Ταΐζουμε σωστά τον εγκέφαλό μας;

Ταΐζουμε σωστά τον εγκέφαλό μας;

Τον κουράζουμε, πολύ συχνά περισσότερο από το σώμα μας, αλλά σπάνια μας απασχολεί αν η διατροφή μας τον βοηθάει να αντεπεξέλθει στη δραστηρι...

Κοιμήθηκαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα: 5 tips για όνειρα γλυκά

Κοιμήθηκαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα: 5 tips για όνειρα γλυκά

Είστε “πτώμα”, αλλά ο Μορφέας παίζει παιχνίδια και το πρωί σας βρίσκει πιο κουρασμένους από όταν πέσατε για ύπνο;

15 πρακτικές όσων χειρίζονται σωστά τα οικονομικά τους

15 πρακτικές όσων χειρίζονται σωστά τα οικονομικά τους

Κροίσος ή μέσος άνθρωπος, η σωστή διαχείριση των οικονομικών απαιτεί δεξιότητες που κάποιοι διαθέτουν έμφυτα, ενώ κάποιοι άλλοι πρέπει να πρ...

10 αιθέρια έλαια χρήσιμα σε κάθε σπιτικό

10 αιθέρια έλαια χρήσιμα σε κάθε σπιτικό

Στο πλαίσιο της “επιστροφής” μας στη φύση, που τρώμε βιολογικά, φυτεύουμε στα μπαλκόνια και ανακαλύπτουμε μυρωδικά και βότανα, τα αιθέρια έλ...

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν αγοράσετε ποδήλατο

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε πριν αγοράσετε ποδήλατο

Το αντικείμενο του πόθου της παιδικής μας ηλικίας, λατρεμένο παιχνίδι κι αξιόπιστο μεταφορικό μέσο, κάνει, τα τελευταία χρόνια, ένα δυναμικό...

Καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι.

Καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτεροι.

Δεν θα πιστέψετε πόσο εύκολο είναι να «κόψουμε» (αλλά και να προσθέσουμε) χρόνια στην εικόνα μας, απλά κάνοντας κάποιες μικρές αλλαγές στην ...

Γυμνασμένοι με δυο 20λεπτα την εβδομάδα;  Υπάρχει Θεός!

Γυμνασμένοι με δυο 20λεπτα την εβδομάδα; Υπάρχει Θεός!

Αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής είναι φτιαγμένο από τα υλικά των ονείρων, αφού υπόσχεται τέλειο σώμα χωρίς πολύ χρόνο στο γυμναστήριο.

32 από 33